こんにちは、それグッドです！
みなさま、最近は運動はできていますか？
外出自粛でランニングなどはできますが、ジムにはいけない。
そんな日が続いていて悶々としているんじゃないかと思います。
自由に運動ができないのは中々ストレスが溜まってしまいますよね。
何より、外出しない分消費カロリーが減り、食べる量も増えてちょっとずつ体重が増えてる。。と言う人も多い事と思います。
そんなあなたのために、家でもできる「オンラインパーソナルトレーニング」のご紹介をさせて頂きます！
Dr.トレーニングというジムがすごい画期的な事を始めたので、つい紹介したくなりました。笑
・家で本格的なトレーニングがしたい
・専門的なトレーナーの指導を受けたい
・とにかく痩せたい！
・安くパーソナルを受けたい
・好きな時間に運動したい
この記事を読んで、ぜひパーソナルトレーニングを検討していただければ幸いです！
それでは、参りましょう！
目次
Dr.トレーニングって？
それでは、Dr.トレーニングについてご説明いたします。
多角的な専門知識を取り入れた独自メソッド
Dr,トレーニングは、他のジムなどにはない独自メソッドが特徴です！
神経・筋肉・心肺機能と柔軟性などの要素を連鎖させ、身体の状態を改善していきます。
なんといってもこちら、
「ドクター」「トレーナー」「管理栄養士」「理学療法士」「治療家」といった
様々な分野のスペシャリストが発明したメソッドになります。
一人一人の身体のコンディションを総合的にチェックし、「ダイエット」・「パフォーマンスアップ」など様々な目的に沿ってトレーニングプランを組んでおります。
ベストジムアワードも受賞するなど、今最注目のジムの１つとなっております！
⬇︎詳しくは下記をタップ！
経験豊富なトレーナー陣
Dr.トレーニングは、トレーナーさんの質がいいです。
代表の山口さんは、アメリカの準医療資格「ATC（アスレチックトレーナー）」を取得しており、
なんとメジャーリーグでもトレーナーをしていた超すごい人。
そのような第一線での経験から、ボディメイクの知識もかなり豊富です。
山口さんだけでなく他のトレーナーの方々も、毎年海外研修に行って現地の最前線のトレーニングメソッドを学んでおります。
口コミも相当高く、頼れるトレーナーさんばかりなのです！
【Dr.トレーニングって仲良いよね✨】
お客様によく
かけて頂く言葉てす☺️そうなんです
月一の勉強会で
こんなに全員が追い込む
そんなトレーナーの集合です‼️「サーキットトレーニング」
をみんなで実践お客様に提供するものを
知らないことほど
罪なことはないですよね常にアップデート pic.twitter.com/Rhrum4Fzn4
— 林泰祐 野球トレーナー (@Tai884) March 13, 2019
仲もすごい良さそうですね。笑
オンラインパーソナルトレーニングとは？
オンラインパーソナルとは、オンライン（パソコンやスマートフォン、タブレットなどを使用）の環境で、ビデオ通話などを使って行う画期的なトレーニングです。
家で本格的なトレーニングがしたい方や空き時間を有効に使いたい方、
気軽にパーソナルトレーニングを始めてみたい方にとてもオススメの方法です。
自粛での運動不足、自宅にいる事で生じた「コロナ太り」などを解消するにも、
気軽にオンラインでの運動、オンラインでの自宅トレーニングがおすすめです！
・家で本格的なトレーニングがしたい
・専門的なトレーナーの指導を受けたい
・とにかく痩せたい！
・好きな時間に運動したい
Dr.トレーニングのオンラインパーソナルって？
公式ムービーもぜひチェックしてくださいね！
では、Dr.トレーニングのオンラインパーソナルについてのご紹介をいたします！
Dr.トレーニングでは「完全オーダーメイド」のトレーニングを行っており、
形式張ったマニュアルなどでの対応はないです。
5つのカテゴリーをベースに、Dr.トレーニング独自のメソッドに基づいたトレーニング方法で、
お客様の身体を変えていってくれます！！
とても良心的で、その人にあったメニューってのも信頼ができていいですね。
効果も出そうです。
本格的なトレーニングからダイエットまで幅広く対応頂けます！
Dr.トレーニングには、２つのオンライントレーニングがございます。
❶1vs1のパーソナルジムパターン
１つめが、対話型の本格的な1vs1のパーソナルジムパターン。
特徴はいつでもどこでも好きな場所で、プロのトレーナーと1vs1でトレーニングできる事です！
パーソナルがおすすめな人は下記です。
・正しいフォームでできているか心配
・リハビリやマタニティでも安心
・目的＆目標にあったベストなメニュー
・セッション後、しっかり質問できる。
色々不安があったり、初心者の方でも安心ですね！
⬇︎詳しくは下記をタップ！
❷1vs10グループレッスンパターン
2つめが、気軽に参加できる本格的な1vs10のグループレッスンパターン。
いきなり1vs1はちょっとまだ早いかな、なんて思う人にもピッタリです。
様々な参加者の人たちと一緒にレッスンを受ける事で、楽しくワイワイトレーニングすることができます。
グループレッスンがおすすめな人は下記です。
・すっぴん・寝起きでも参加OK（カメラオフOK）
・他の人の頑張りも見れて頑張れる
・トレーナーの音しか入ってこないので集中できる
ぜひ、自分に合ったパターンを検討してみてくださいね！
⬇︎詳しくは下記をタップ！
料金体系は？
きになる料金体系は下記をご覧ください。
Dr.トレーニングの特徴でもあるのですが、とにかく料金が割安です。
例えばですが、オンラインパーソナルって、30分で8,000円とか取るところもあったりするので、
半額というのはかなり破格だと思います。破格な価格で出せる主な理由は下記です。
Dr.トレーニングでは、広告費をかけずにweb上で低コストでプロモーションしたりしているので、その分利益構造がいいんです。
また、Dr.トレーニングでは、多くの人に健康に貢献したい想いから、低価格で設定しております。
既に安いのですが、今では、入会金が0円になるキャンペーンもやってるそうなのでぜひチェックしてくださいね！
また、入会金が無料になるキャンペーンもやってるそうなので、ぜひチェックしてみてください！
⬇︎詳しくは下記をタップ！
さいごに
いかがでしたか？
Dr.トレーニングは本当に真摯になって皆様のカラダを変えてくれます。
料金も格安で、本格的なトレーニングを家で受けられます。
ぜひ、この機会にパーソナルオンラインを試して、夏までにいいカラダを手に入れましょう！
最後に、口コミを掲載しておきます。
Dr.トレーニングオンラインレッスン‼️
受けたのは昨日だけど、家でも次の日筋肉痛が出るくらいしっかり効果が出ます😆
事前にやりたい事を言っておくとそれに合わせてメニュー組んでくれます👍
オンラインのレッスンもかなりいい感じに追い込まれます😋#ドクタートレーニング#ドクターストレッチ pic.twitter.com/lv8HyJ6RIc
— 町田 柚 (@Drstretch_Yu) May 12, 2020
⬇︎詳しくは下記をタップ！
